ไวรัสโคโรน่า - แม่ท้องควรรับมืออย่างไรให้ลดความเสี่ยง

สถานการณ์ที่น่าเป็นห่วงและน่ากังวลที่สุดในตอนนี้ คงหนีไม่พ้น  โรคระบาดแสนน่ากลัว และยิ่งกับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำกว่าปกติ ยิ่งต้องระวังเนื้อ ระวังตัว ไม่พาตัวเองไปเสี่ยง

ไปดูกับ PregSkin กันค่ะ Coronavirus แม่ท้องควรรับมืออย่างไรให้ลดความเสี่ยงที่จะติดเชื้อและปลอดภัยมากที่สุด

หญิงตั้งครรภ์มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องและมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน จากการติดเชื้อทางเดินหายใจ เช่น Coronavirus มากกว่าคนปกติการการเฝ้าดูของนักวิทยาศาสตร์ยังไม่พบว่า Coronavirus จะส่งผลกระทบต่อลูกน้อยของคุณ แม้ว่าคุณแม่จะติดเชื้อไวรัสแล้วก็ตาม
แต่โดยรวมแล้วผู้เชี่ยวชาญเน้นว่าความเสี่ยงของคุณแม่อยู่ในระดับต่ำ แต่ก็ควรระวังไว้

ดังนั้นจึงแนะนำคุณแม่ให้ปฏิบัติตามข้อควรระวัง เพื่อสุขอนามัยมือที่ดีดังต่อไปนี้

สวมหน้ากากอนามัยและไม่คลุกคลีกับผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจ

1. สวมหน้ากากอนามัย

ปิดปาก ปิดจมูก เวลาไอ จาม
ด้วยกระดาษทิชชู หรือต้นแขนด้านใน

ไม่ใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น เช่น
ผ้าเช็ดหน้า แก้วน้ำ ผ้าเช็ดตัว
เนื่องจากเชื้อก่อโรคทางระบบทางเดินหายใจ
สามารถเข้าสู่ร่างกายได้ทางการสัมผัสสารคัดหลั่งของผู้ติดเชื้อ

2. หมั่นล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ

หมั่นล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอด้วยน้ำ และสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจลล้างมือ
ไม่นำมือมาสัมผัสตา จมูก ปาก โดยไม่จำเป็น

หลีกเลี่ยงการไปตลาดที่ขายซากสัตว์ป่าหรือที่มีชีวิต และการสัมผัสโดยไม่ใช้ถุงมือ

3. งดออกไปในพื้นที่เสี่ย

งดออกไปในพื้นที่เสี่ยง ผู้คนพลุกพล่าน ควรอยู่แต่ในบ้าน

4. รับประทานอาหารปรุงสุกร้อน

รับประทานอาหารปรุงสุกร้อน หรือปรุงอาหารประเภทเนื้อสัตว์และไข่ให้สุกด้วยความร้อน

อาการเสี่ยง อาจติด เชื้อไวรัสโคโรน่า

1. มีไข้
2. ไอ จาม มีน้ำมูก
3. เจ็บคอ
4. หายใจลำบาก เหนื่อยหอบ
5. เจ็บหน้าอก

ภายใน 14 วัน หลังกลับจากจีน หากมีอาการ ดังนี้ ควรรีบพบแพทย์ทันที

บทความอื่นๆสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

ซื้อผลิตภัณฑ์คนท้อง PregSkin ได้ที่

Facebook:  PregSkin
LINE:  @pregskinth
IG:  @pregskinth
Website:  https://pregskin.com/

"เพราะความสวยของคุณแม่เป็นเรื่องสำคัญ"